I Consigli degli esperti: Gravidanza e Parto

Streching ed esercizi di fitness a casa per neo mamme

Scopri con noi i migliori esercizi di fitness in casa per neo mamma utili a tonificare la parte superiore del corpo: petto e braccia

A cura del fisiatra Il personal trainer

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I piccoli difetti nei bambini appena nati e nei neonati

Macchie sulla pelle, gonfiori, fontanelle, latte della strega: tutte normali tappe nella crescita del neonato

A cura del pediatra Dott. Vincenzo Calia

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Parto pretermine: cosa succede se un bambino nasce prima?

Hai calcolato la data del parto? E quando il travaglio inizia in anticipo?

A cura della psicologa Dott.ssa Antonella Sagone

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Esercizi pre parto: la mobilità del bacino

Esercitare bene la mobilità del bacino e dell'anca durante la gravidanza e prima del parto può essere molto utile

A cura del fisiatra Il Personal Trainer

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Esercizi di respirazione in gravidanza

Questi esercizi pre parto possono servire per calmarsi, gestire lo stress e ritrovare l'equilibrio

A cura del fisiatra Il Personal Trainer

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Come migliorare la circolazione venosa in gravidanza

Durante la gravidanza una serie di situazioni e modificazioni fisiologiche possono causare la comparsa di sindromi varicose

A cura del fisiatra Il Personal Trainer

3 min